za duzo

zjedz cale opakowanie odrazu co by sie nie ******lic z tym za duzo Zmieniony przez - teha0 w dniu 2005-12-22 00:26:17

co 2,5-3,5godz posilek to norma, co 4h moze byc tez do przyjecia, natomiast 6h to juz za duzo, bo miesnie zdaza wpasc w stan katabolizmu, a i 1/3dziennego zapotrzebowania jak zjesz na raz to i tak tego nie przyswoi organizm...

Do kupienia aminokwasow calodziennych sklonil mnie ten artykul : http://www.sfd.pl/Czemu_nie_idzie%2Cskoro_wal%C4%99_koks_-t526512.html Body - Line'a. " Do stałej, dziennej porcji białka, dodajemy aminokwasy całodzienne, w ilości 10-15 g (20 minut przed posiłkami) . Czemu aminokwasy a nie dodatkowe gramy produktu białkowego? Chodzi o [...]

jedz wszystko w szczególności sporo makaronów ryżu kasz jajek i kurczaków niezapominając o owocach i warywach a staraj sie pomijać alkohol kawe herbate fajki narkotyki i sex bo za dużo spala kalorii :-]

sezamowy za dużo omega 6 ale lniany jak najbardziej ( tylko trzeba go dobrze przechowywać :)

sezamowy za dużo omega 6 ale lniany jak najbardziej ( tylko trzeba go dobrze przechowywać :) Sezamowy je się raczej na surowo, w niewielkiej ilości, z racji mocno intensywnego smaku, więc jako urozmaicenie smakowe nie będzie taki tragiczny.

Co ma piernik do wiatraka. Czasem od antybiotyków jakies przebarwienia,osady przwaznie od diety,moza za duzo kakao było nadmiar zelaza w diecie tez powoduje nieestetyczne naloty na szkliwie. Zmieniony przez - krac w dniu 2009-10-17 15:43:34

Jeżeli zrobisz za dużo powtórzeń i serii możesz przeciążyć, wszystko rób z umiarem

mozna by sie skusic na v12 gdyby w polsce nie bylo opdoowiednikow i to sporo tanszych i za duzo mniejsze pieniadze, wiec bierz CP w ciemno. Zmieniony przez - Borsuk w dniu 2004-12-06 15:05:16

chyba ze masz za duzo kasy:d

nawet jakbym miał za duzo kasy zainwestowałbym ją inaczej

tak wiadomo , kupilem ostanioo sobie 5 sztuk venowmo ( dwa wystawiam bo za duzo) i pytałem się o to Incanate , bedzie w przysłym tyg, tak mówił bo mu się skończył. Dam znać.

Podobnie jak lydki ale co za duzo to nie zdrowo

Nie bardzo uda+klata+biceps to jest za duzo na jeden trening. Najlepiej klasycznie poniedzialek klata+tric sroda plecy+bic piatek nogi+bary

Witam. Czy mógłby mi ktoś podać swojego maila kto chciałby sprawdzić moją dietę którą dostałam po konsekwencji z trenerem na której jestem od 3 miesięcy i schudłam tylko 1 kg . Chciałbym żeby ktoś mi ją sprawdził a że dieta jest długa to nie mogę jej tu wkleić nie wiem dlaczego tylko mogę mailem ją przesłać. Wydaje mi się że ta dieta zawiera w [...]

Witam. Czy mógłby mi ktoś podać swojego maila kto chciałby sprawdzić moją dietę którą dostałam po konsekwencji z trenerem na której jestem od 3 miesięcy i schudłam tylko 1 kg . Chciałbym żeby ktoś mi ją sprawdził a że dieta jest długa to nie mogę jej tu wkleić nie wiem dlaczego tylko mogę mailem ją przesłać. Wydaje mi się że ta dieta zawiera w [...]

Za dużo białka daj max 180g. Tłuszcze: Olej kokosowy,wiórki kokosowe,olej lniany,awokado,masło orzechowe,orzechy,,masło klarowane,olej mct,pestki dyni,jajka,tłuste ryby:makrela,łosoś, Tłuste mięso: golonka,boczek itp.

bo to nawet o 3-4 razy za duzo jak na jedno cwiczenie

za dużo kreatyny, przed treningiem assault po treningu cm3/mono w nietreningowy z rana cm3/mono

dokladnie jesli czujesz ze to bedzie za duzo zmien np. HIIT w tej postaci co masz na np. tabate